Monday, 26 September 2016

PUTRI MALU

Tags


Semua hal yang terdapat didunia ini bukan diciptakan tanpa sebab, semua adalah hal yang biasa kita manfaatkan atau kita jadikan pelajaran.

Seperti halnya daun putri malu, yaitu tumbuhan yang daunnya selalu mengkerut saat disentuh. Secara biologi, tindakan putri malu tersebut dikarenakan kepekaannya terhadap rangsangan. Namun, secara sifat tindakan tersebut dianggap sebagai sifat pemalu pada tumbuhan, karena itulah disebut putri malu.

Selain pemalu, ternyata tumbuhan ini memiliki banyak manfaat yang bisa banyak kita  gunakan untuk obat penyakit dari akar sampai daunnya. Putri malu (Mimosa pudica L.) banyak kita jumpai dirumput-rumput liar dan juga merupakan salah satu tumbuhan liar.

Bagian yang masih belum tahu putri malu, tanaman ini memiliki bentuk daun kecil-kecil tersusun majemuk, bentuk lonjong dengan ujung lancip, (ada yang warna kemerah-merahan), memiliki duri di batangnya. Tanaman ini kadang berbunga juga, bentuk bunganya bulat seperti bola, warna merah muda, bertangkai.

Ciri khas tumbuhan ini adalah tumbuhan ini sensitif sekali dengan sentuhan sehingga daunya akan mengatuk begitu disentuh dan tumbuhan ini walaupun banyak orang tahu dan pernah lihat tanaman putri malu ini, akan tetapi tidak banyak yang begitu tahu kalo ternyata putri malu ini berkhasiat sekali baik secara medis maupun empiris.

Hampir semua bagian dari putri malu ini berkhasiat, dari daun, akar, sampai ke seluruh tanaman, baik masih segar maupun dikeringkan.

Naik secara medis maupun emperis, putri malu bisa mencegah dan mengobati beberapa penyakit.

Kandungan:

. Tanin
. Mimosin
. Asam pipekolinat

Manfaat Daun Putri Malu:

Hepatitis

Rebusan putri malu telah diuji mampu mencegah dan mampu mengobati hipetitis. Caranya dengan merebus putri malu sebanyak 10 gram dengan air 200 cc sampai mendidih selama 15 menit. Hasil rebusan diminum rutin.

Susah tidur (Insomia)

Bagi orang yang menderita susah tidur, bisa mencoba merebus sebanyak 30-60 gram daum putri malu diminum airnay. Atau rasanya mungkin akan lebih enak kalau mencampur 15 gram daun putri malu denga 15 gram daun sawi langit (vemonia cinerea) dan 30 gram daun callincing lalu direbus dan airnya kemudian diminum.

Bronchitis Kronik

Penyakit bronchitis adalah merupakan salah satu penyakit paru-paru. Bagi yang punya penyakit, bisa merebus 60 gram akar putri malu dengan sebanyak 600 cc air, direbus dengan api kecil sehingga menjadi 200 cc. Lalu airnya dibagi untuk dua kali minum.

Batuk Berdahak

Tanaman ini juga berkhasiat yang sedang batuk apalagi yang banyak dahaknya. Caranya rebus akar putri malu sebanyak 10-15 gram lalu airnya diminum.

Rematik

15 gram akar Mimosa pudica direndam dalam arak putih 500 cc selama 2 minggu. Kemudian ditempelkan ditempat yang sakit.

Lain-lain:

Selain khasiat tersebut, putri malu juga berkhasiat untuk mengatasi penyakit lainnya. Akar dan bijinya berkhasiat untuk merangsang muntah. Bahkan para ahli pengobatan Cina dan juga penelitian AS serta indonesi mengindikasikan bahwa tanaman putri malu bisa mengobati berbagai macam penyakit antara lain radang mata akut, kencing batu, panas tinggi pada anak-anak, dan herpes. Hal ini dikarenakan putri malu mengandung sifat kimiawi dan efek farmakologismanis, astrigen, aga dingin. Penenang (tranquiliser), sedative, peluruh dahak (expectorant), anti batuk (antitussive), penurun panas (antipiretic), anti radang (antiinflammatory), peluruh air seni (diuretic).

Peringatan:

Tapi harus diperhatikan juga kalo tanaman ini barbahaya bagi ibu hamil. Jadi bagi ibu hamil, tidak boleh mengonsumsi tanaman ini karena bisa mengakibatkan kematian pada janin. Juga harus diperhatikan bahwa pengguna akar putri malu dalam dosis yang tinggi bisa menyebabkan keracunan dan muntah-muntah.

BUNGA PAGODA

Tags

Bunga pagoda adalah tanaman obat yang berguna sebagai Wasir obat tradisional. Berikut penjelasan singkat tentang manfaat bunga pagoda untuk kesehatan.

SIFAT DAN KHASIAT

1. Akar
Rasanya pahit dan sejuk. Akar bunga pagoda ampuh anti-inflamasi, peluruh kencing (diuretik), menghilangkan bengkak, dan menghancurkan darah beku. nyeri -kembali (sakit pinggang), nyeri rematik, paru -tuberculosis (pulmonary TB) disertai dengan batuk darah, perdarahan-wasir (hemoroid), disentri (disentri), Kesulitan tidur (insomnia), dan memar karena terbentur sesuatu yang keras.

2. Daun
Daun Pagoda panjang dan oval atau berbentuk tombak. Daunnya memiliki beberapa gerigi di pinggiran.Rasanya manis dan asam. Berwarna sedikit coklat dan berkarakter netral. Daun berkhasiat sebagai anti-inflamasi dan cairan nanah.

3. Bunga
Pada akhir musim semi dan awal musim panas, Pagoda menghasilkan bunga yang naik di atas dedaunan hijau tebal. Pagoda akan tumbuh lambat jika panas menyengat. Banyak lebah dan kupu-kupu tertarik pada bunga Pagoda. Rasanaya manis dan hangat. Berfungsi sebagai obat penenang yang kuat, serta menghentikan perdarahan (hemostatis). Bunga digunakan untuk pengobatan enhancer darah pada pasien anemia, putih, hemorrhoids perdarahan, dan Kesulitan tidur (insomnia).


CARA PENGGUNAAN
  • Untuk obat, 30-90 g akar atau bunga direbus. Selain itu, juga dapat digunakan sebagai bubuk akar, kemudian tuangkan air mendidih dan diminum.
  • Untuk pemakaian luar, daun segar cincang sampai halus, kemudian Masukan ke dalam air mendidih. Ini digunakan untuk mengobati sakit luar dan memar. Selain itu, daun segar dapat diperas dan air perasannya digunakan untuk kulit yang berdarah.
CONTOH PENGGUNAAN
  1. Pendarahan wasir
    Masak 60 g akar atau bunga pagoda dengan usus sapi. Setelah, minum ketika cairan dingin dan usus sapi nya dapat dimakan.
  2. Kesulitan tidur
    Keringkan bunga atau akar pagoda secukupnya, lalu giling menjadi bubuk. Ambil satu sendok teh bubuk ini, dan masukkan ke dalam segelas anggur manis. Aduk rata dan minum dengan baik di malam hari sebelum tidur.
  3. Sakit Maag
    Cuci daun segar bunga pagoda cukup, lalu giling sampai halus. Tambahkan sedikit madu, aduk merata. Masukan bahan-bahan ini di tempat orang sakit, dan berpakaian. Ganti ramuan ini tiga kali sehari.
Demikian artikel Manfaat Bunga Pagoda Untuk Kesehatan semoga bermanfaat, memperoleh manfaat dan khasiat dari obat tradisional dari tanaman bunga Pagoda. kami saranakan untuk menanam Bunga pagoda di rumah Anda, Anda dapat menanam di depan rumah atau di kebun belakang

BUAH NANGKA

Tags

Nangka adalah buah berdaging serat yang memiliki bau dan rasa yang khas. Buah ini umumnya dikonsumsi di beberapa negara Asia seperti Indonesia, Sri Lanka, dan Bangladesh. Daging buah nangka mempunyai zat tepung dan buah ini juga dikenal bermanfaat bagi kesehatan. Nangka merupakan sumber makanan yang kaya vitamin A, C, thiamin, kalium, kalsium, riboflavin, zat besi, niasin, dan seng. Buah ini juga mempunyai serat yang rendah kalori sehingga baik untuk pasien penyakit jantung. Berikut adalah sepuluh manfaat nangka bagi kesehatan tubuh kita, seperti yang dilansir di Boldsky.

1. Kalium dalam nangka efektif dalam mengurangi kemungkinan penyakit jantung karena bisa menurunkan tekanan darah.

2. Kandungan zat besi dalam buah yang berserat ini membantu mencegah anemia dan meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh.

3. Akar adalah obat yang baik bagi orang yang menderita asma. Merebus akar dan ekstrak nangka ternyata dapat membantu untuk mengontrol asma.

4. Salah satu manfaat kesehatan dari nangka adalah melindungi tiroid sehat. Mineral mikro dan tembaga dalam nangka juga efektif untuk metabolisme tiroid. Hal ini sangat baik untuk memproduksi hormon dan penyerapan.

5. Manfaat kesehatan dari nangka untuk tulang. Buah ini baik untuk anak-anak muda dalammenjaga kesehatan tulang. Nangka kaya akan magnesium yang memperkuat tulang dan mencegah tubuh dari gangguan tulang seperti osteoporosis.

6. Manfaat gizi dari nangka adalah sumber makanana yang kaya akan vitamin C dan A. Nutrisi anti-oksidan dalam nangka memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi dari infeksi bakteri dan virus.

7. Dengan phyto-nutrisi dan vitamin C, nangka memiliki sifat anti kanker dan anti-penuaan. Nutrisi ini bisa menjauhkan Anda dari bahaya kanker dan memperlambat degenerasi sel untuk mencegah tubuh dari penyakit degeneratif.

8. Gula alami seperti fruktosa dan sukrosa dalam buah nangka menjadikannya sebuah sumber energi. Nangka dapat meningkatkan energi dan tidak mengandung lemak jenuh atau kolesterol.

9. Nangka bisa menyembuhkan borok dan gangguan pencernaan. Buah berserat tinggi ini mencegah sembelit dan memperlancar gerakan usus.

10. Nangka juga bermanfaat untuk kesehatan mata dan kulit. Buah ini mengandung vitamin A yang memelihara kesehatan mata dan kelembutan kulit. Nangka juga mencegah gangguan mata seperti degenerasi makula dan rabun senja.

Demikian artikel tentang manfaat dari buah nangka yang sering kita temukan disekitar kita,semoga dengan kita mengetahui banyak manfaat yang terkandung didalamnya kita akan lebih sering memakannya.Dan jangan lupa untuk membaca artikel saya yang lain di manfaattanamansekitar.blogspot.com

Wednesday, 21 September 2016

BUAH NAGA

Tags

31 MANFAAT BUAH NAGA


Baik buah naga merah ataupun buah naga putih sama-sama memberikan dampak yang sangat luar biasa untuk kesehatan tubuh kita. Dengan mengkonsumsi buah naga secara rutin akan menambah kekebalan tubuh dan memberikan zat serta vitamin lain yang bermanfaat bagi tubuh kita.
Manfaat dan kandungan buah naga sangat baik untuk berbagai macam hal dan pemenuhan vitamin dan mineral dalam tubuh. Ada sekitar 10 manfaat buah naga ini yang akan kita pelajari lebih lanjut,h ini sangat banyak jika dikonsumsi secara rutin maka akan membawa efek positif bagi tubuh.
Sebelum membahas manfaat buah naga ini, ada baiknya kita mengetahui kandungan gizi buah naga.
[easytable caption=”Tabel Kandungan Gizi Buah Naga” tablesorter=”0″]
Gizi, Jumlah/100 gram, % AKG harian, keterangan
Air, 87 g, NA, Sangat kaya akan air
Protein, 1.1 g, 2.1 %,
Lemak, 0.4 g, NA,Praktis tidak ada lemak
Karbohidrat, 11.0 g, 3.4 %,
Serat, 3 g, 12 %,Sumber serat yang cukup tinggi
Vitamin B1 (Thiamine), 0.04 mg, 2.7 % ,
Vitamin B2 (Riboflavin), 0.05 mg, 2.9 %,
Vitamin B3 (Niacin), 0.16 mg, 0.8 %,
Vitamin C (Ascorbic Acid), 20.5 mg,34.2 %, Mengandung 3x lebih banyak dari wortel
Kalsium (Ca), 8.5 mg, 0.9 %,
Besi (Fe), 1.9 mg, 10.6 %,Sumber besi yang cukup baik
[/easytable]

Manfaat Buah Naga

Manfaat buah naga bagi kesehatan tubuh memang sangat beragam, mulai dari manfaat yang sederhana sampai dengan manfaat yang penting dan tidak kita ketahui secara luas. Berikut adalah beberapa manfaat buah ini untuk tubuh kita.

Bagi anda yang telah mencoba berbagai hal dalam menurunkan berat badan sebaiknya mulai menyetok buah naga di dalam kulkas anda. Salah satu cara menurunkan berat badan adalah dengan mengisi perut dengan makanan kaya serat rendah kalori yang tidak membuat perut melar. Salah satunya adalah dengan konsumsi buah naga, buah ini memiliki kandungan serat yang tinggi dan mengandung banyak air yang akan membuat pencernaan menjadi lancar.
Manfaat buah/makanan untuk diet ?

Manfaat Buah Naga Untuk Konsumsi Sehari Hari

Buah naga sangat bermanfaat jika dikonsumsi sehari hari, buah ini memiliki kandungan air dan vitamin serta serat yang sangat tinggi. Selain itu, manfaat buah naga lainnya secara tidak langsung yang penting adalah untuk menurunkan kadar kolestrol, memperkuat tulang dan gigi, merawat kesehatan mata, dan merawat kesehatan jantung. Berikut adalah beberapa manfaat buah naga untuk dikonsumsi sehari-hari:
         1. Menurunkan berat badan
         2. Sumber antioksidan dan bagus untuk detoks
         3.Mencegah kanker
         4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
         5. Mencegah diabetes melitus
         6. Meningkatkan nafsu makan
         7. Menunda penuaan dini
         8. Untuk batuk dan asma
         9. Tekanan darah tinggi dan serangan jantung
        10. Baik untuk tulang dan darah

11. Memperkuat tulang dan gigi
12. Baik untuk membersihkan usus
13. Mencegah peradangan
14. Menjaga ion tubuh
15. Buah untuk meningkatkan stamina
16. Agar tidak mudah kram
17. Mencegah kelumpuhan otot
18. Baik untuk menjaga kelembaban kulit
19. Baik untuk manula
20. Menjaga kesehatan syaraf
21. Baik untuk menjaga usus dari perkembangan bakteri
22. dapat digunakan untuk perwarna alami (buah naga merah)
23. dapat digunakan untuk membasmi jerawat
24. Mencegah kerapuhan tulang
25. Baik untuk pencernaan bayi di atas 1 tahun
26. Menjaga kelancaran sistem peradaran darah
27. Baik untuk meningkatkan ASI
28. Baik untuk mengobati panas dalam
29. Baik untuk mengobati sariawan
30. Sangat ampuh untuk mengatasi tengorokan kering
31. Dapat menjaga kulit wajah agar tetap kencang
Menginga manfaat kesehatan sangat banyak sekali, jangan pernah ragu untuk mengkonsumsi buah naga agar kesehatan anda selalu terjaga sepanjang hari. Buah ini juga dapat membantu sistem pencernaan tubuh manusia.
Efek samping buah naga
Sampai saat ini masih belum ditemukan efek samping konsumsi buah naga, buah ini dapat dikonsumsi oleh wanita hamil, menyusui, penderita diabetes, penyakit jantung, hingga penderita asma. Namun perlu diketahui bahwa satu satu nya efek yang akan anda terima adalah air seni dan feses yang agak berubah kemerah-merahan.
Bayi berumur 1 tahun juga telah dapat diberikan konsumsi buah naga.

JAHE MERAH

Tags
 Tahukah anda khasiat jahe merah ? Kebanyakan orang hanya mengenal jahe biasa. Jika anda belum mengenal jahe merah, simak artikel berikut. "Jahe" merupakan sejenis tanaman rimpang yang sangat terkenal sebagai rempah-rempah dan bahan obat terutama obat herbal. Jahe dikenal dengan nama ginger (dalam bahasa inggris). Jahe memiliki banyak sekali manfaat diantaranya ; yaitu bisa untuk obat tradisional, untuk bumbu dapur, bahkan sebagai penghangat tubuh. Jahe putih atau biasa memiliki warna yang lebih putih dibanding jahe merah yang kemerah-merahan.

Seperti halnya rempah rempah lain, jahe sendiri memiliki macam macam jenis. Berikut ini adalah macam-macam jenis jahe :

Jahe gajah, sesuai namanya jahe gajah memiliki ukuran yang besar dan ruas rimpang atau umbi yang lebih dominan. Rasanya tidak terlalu pedas.
Jahe putih atau jahe biasa, jahe ini ukurannya agak kecil dan memiliki warna putih kekuning-kuningan. Ruas rimpangnya kecil dan terkadang agak kembung atau gemuk serta kandungan minyak asitrinya lebih banyak dibandingkan jahe gajah.
Jahe merah, jahe jenis ini ukurannya kecil-kecil dan warnanya kemerah-merahan. Kandungan minyak asitri pada jahe merah sangat banyak bila dibandingkan dengan jahe gajah dan jahe putih sehingga rasanya juga sangat pedas dibanding jahe jenis lain.

Jahe merah (Zingiber Officinale) sesuai dengan namanya jahe merah memiliki warna yang berbeda dengan jahe jenis lainnya yaitu berwarna kemerah-merahan. Ukuran jahe merah ini juga lebih kecil namun kandungan seratnya lebih banyak. Jahe merah mudah tumbuh ditempat terbuka dan tempat-tempat yang agak ternaung seperti kebun dan pekarangan yang memiliki tekstur tanah kering maupun gembur dengan ketinggian 0-900 meter diatas permukaan laut. Jahe merah banya di temukan di negara-negara yang beriklim tropis maupun sub tropis. Khasiat rimpang jahe merah yang banyak dipublikasikan antara lain adalah sebagai antiinflamasi, anti trombbotik, antihiperglikemia, antimikroba, antiemetik, antidepresan, anti-karsinogen, dan anti tumor.


CIRI CIRI JAHE MERAH

  • Batang jahe merupakan batang semu dengan tinggi 30-100 cm.
  • Rimpangnya berwarna merah dan lebih kecil dibandingkan jahe putih
  • Akarnya berbentuk rimpang dengan daging akar berwarna kemerahan.
  • Bau menyengat yang khas.
  • Daun sempit/menyirip dengan panjang 15-23 mm
  • Daun lebarnya 8-15 mm.
  • Tangkai daun berbulu halus dan memiliki panjang 2-4 mm.
  • Bunga jahe berwarna hijau kekuningan dan tangkai putik berjumlah dua.

KHASIAT JAHE MERAH BAGI TUBUH & KESEHATAN


Jahe merah memiliki kandungan minyak asitri paling tinggi sehingga cocok digunakan untuk ramuan obat-obatan, merangsang kelenjar pencernaan dan merangsang nafsu makan. Jahe merah ini banyak dipilih karena dapat memberikan rasa pahit dan pedas lebih tinggi bila dibandingkan jahe putih. Khasiat jahe merah dipercaya untuk penyembuhan atau pencegahan berbagai macam penyakit, 10 diantaranya antara lain :
• Reumatik atau encok
• Mengobati Asma
• Migrain (kesemutan)
• Sering masuk angin
• Mengobati Influenza
• Kurang darah
• Mencegah penggumpalan darah
• Radang tenggorakan
• Gejala lambung
• Mengatasi pencernaan yang kurang baik

CARA PENGGUNAAN


Rimpang jahe merah diiris tipis-tipis kemudian dijemur dibawah sinar matahari hingga benar-benar kering, lalu dihaluskan dengan cara diblender atau ditumbuk sampai menjadi bubuk halus dan jemur kembali dibawah sinar matahari. Cara pemakaiannya ialah diseduh 1 sendok makan bubuk halus jahe merah dengan air panas ½ gelas dan diminum 2x sehari.
Khasiat jahe merah diyakini sangat mujarab sehingga cocok untuk bahan persediaan obat alami dirumah.

Demikian artikel tentang manfaat jahe merah,selain sebagai tanaman hias jahe merah ternyata memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.Oleh karena itu mari kita tanam jahe merah dirumah,baik ditanam langsung ditanah maupun dalam pot.

DAUN MIANA

Tags


Daun miana merupakan salah satu jenis daun yang mungkin banyak dari kita belum pernah mendengarnya. Daun miana sendiri sering kali dikenal dengan sebutan daun iler. Daun miana memiliki daun yang berwarna merah, dan seringkali dimanfaatkan sebagai jenis tanaman obat-obatan alias tanaman herbal.

Banyak jenis tanaman herbal lainnya yang bisa dijadikan obat herbal sebagai pencegah maupun penyembuh dari berbagai Penyakit. Contohnya seperti yang terdapat pada manfaat gendola,manfaat daun salam,manfaat daun katuk,manfaat daun sirsak,manfaat bayam merah,dan masih banyak lagi manfaat tanaman lainnya yang sering dijadikan obat herbal.
Daun miana sendiri memilki nama ilmiah Coleus Scutellarioides, merupakan jenis tanaman yang tumbuh pada ketinggian 1500 meter diatas permukaan laut. Tetapi saat ini daun miana juga bisa dikembangbiakan di dataran rendah, seperti daerah persawahan dan juga pekarangan rumah di daerah perkotaan, sehingga menjadi lebih mudah untuk memanfaatkannya.
Manfaat dari Daun Miana
Daun miana sendiri, tentu saja memilki banyak sekali manfaat bagi kita semua. Apa sih manfaat daun miana? berikut ini adalah beberapa manfaat penting dari daun miana:
  1. Sebagai Tanaman Hias
Manfaat daun miana yang pertama adalah dapat menjadi tanaman hias. Ya, bentu dan juga warna dari daun miana merupakan salah satu daya tarik tersendiri dari daun miana bagi para pencinta tanaman hias. Daunnya yang memiliki warna merah kegelapan merupakan salah satu wujud dari kecantikan tanaman ini, sehingga seringkali dimanfaatkan menjadi tanaman hias.
Daun miana menambah daftar panjang jenis tanaman hias yang memilki manfaat kesehatan bagi manusia.Manfaat tanaman hias sendiri menjadi daya tarik bagi setiap orang, tanaman hias sangat berguna untuk memperindah tampilan rumah, ruangan ataupun bangunan lainnya.
  1. Membantu Mengobati Wasir
Manfaat daun miana yang beriktunya adalah dapat membantu mengobati wasir. Wasir atau ambeyen merupakan salah satu jenis gangguan kesehatan yang seringkali muncul karena kondisi yang tidak disadari. Biasanya karena kurangnya perhatian terhadap kesehatan pencernaan, maka penyakit wasir ini muncul.
Namun, tenang saja dan juga tidak perlu khawatir. Daun miana memilki manfaat yang sangat baik untuk membantu menyembuhkan gejala wasir yang anda alami. Penasaran bagaimana memanfaatkan daun miana untuk mengobati wasir? berikut ini beberapa langkah sederhana mengolah daun miana:
  • Siapkan kira-kira 20 lembar daun miana dan juga satu ruas unyit.
  • Kemudian bersihkan, lalu kemudian rebus bahan-bahan tersebut dengan menggunakan 5 gelas air.
  • Rebus hingga mendidih, lalu kemudian dinginkan airnya setelah mendidih.
  • Cukup minum satu gelas ramuan saja setiap harinya, maka hal ini akan membantu menyembuhkan wasir yang anda alami.
  1. Membantu Mengobati Bisul
Manfaat daun miana berikutnya adalah dapat membantu menyembuhkan bisul, dan juga mengurangi gejala bisul. Untuk mengobati bisul ini, anda tidak perlu repot untuk membuat ramuan seperti ketika anda mengobati wasir, namun hal yang perlu anda lakukan cukup dengan cara memanaskan daun miana di atas api, namun jangan sampai gosong. Setelah itu tempelkan daun miana pada bagian tubuh yang mengalami bisul, kompres hingga beberapa menit. Lakukan hal ini hingga bisul anda sembuh dan juga mengering.
  1. Membantu Menyembuhkan Demam dan Menurunkan Panas
Anda demam dan juga panas? Kalau begitu cobalah manfaat daun miana yang satu ini. Ya, daun miana memilki manfaat dan juga khasiat yang sangat baik untuk membantu meredakan dan juga menyembuhkan demam. Caranya pun sangat mudah. Berikut ini adalah beberapa cara mengolah daun miana untuk menurunkan panas dan demam:
  • Ambil batang dan juga daun miana
  • Rebus batang dan juga daun miana dengan 3 gelas air
  • Rebus hingga mendidih dan tersisa 2 gelas air
  • Minum setengah gelas ramuan tersebut, untuk membantu menyembuhkan demam dan juga menurunkan panas anda.

  1. Menyembuhkan dan Meringankan Gejala Batuk
Manfaat daun miana selanjutnya adalah dapat membantu menyembuhkan dan juga meringankan gejala batuk. Daun miana memilki khasiat yang amat sangat baik untuk memantu mengeluarkan dahak yang menempel pada tenggookan, sehingga sangat efektif untuk membantu meringankan gejala batuk yan ganda alami.
Cara pemanfaatannya pun sangat mudah, anda hanya perlu merebus daun miana, seperti ketika anda membuat amuan daun miana untuk meredakan demam. Lalu kemudian anda dapat meminum rebusan dari daun miana tersebut secara teratur hingga batuk anda benar-benar sembuh. Jadi anda tidak perlu repot – repot membeli obat ataupun pergi ke dokter ketika anda mengalami sakit batuk.
Untuk meredakan batuk yang dialami dapat juga menggunakan:

  1. Baik untuk Mengatasi Gangguan pada Saat Menstruasi
Manfaat daun miana yang terakhir adalah untuk membantu mengatasi gangguan pada saat haid atau menstruasi. Salah satu gangguan yang muncul ketika berada pada sikls menstruasi adalah kemunculan siklusnya yang tidak teratur. Apabila biasanya menstruasi terjadi kurang lebih 1 bulan sekali, namun terkadang muncul gangguan pada siklusnya, dimana bisa saja muncul 2 kali dalam sebulan, atau muncul 2 – 3 bulan sekali. Untuk membantu memperbaiki siklus tersebut, maka selain memeriksakan diri ke dokter yang terpercaya, maka anda pun bisa saja mencoba larutan rebusan dari daun miana ini. Berikut ini adalah bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi dan memperlancar gangguan saat menstruasi yaitu:
  1. Mengobati Diabetes
Manfaat daun miana lainnya adalah untuk membantu mengobati diabetes. Ya, bagi anda yang mungkin memiliiki gangguan diabetes, maka daun miana tentu saja akan sangat bermanfaat bagi anda. Cara mengolahnya pun sangat mudah dan juga simple. Anda hanya perlu merebus batang, daun dan juga bunga dari tanaman daun miana hingga mendidih. Setelah itu, anda cukup meminum rebusan tersebut secara teratur, untuk membantu menurunkan kadar gula darah anda.
Saat ini obat herbal dari tanaman obat sangat diyakini oleh banyak orang mengobat berbagai penyakit salah satunya adalah diabetes. Selain tidak ada efek samping yang cukup berarti ramuan tersebut juga dapat menyehatkan tubuh dan bermanfaat untuk kesehatan dalam tubuh lainnya, seperti pada:
  1. Obat Sakit Perut dan Mulas
Selain untuk mengobati wasir atau ambeyen, manfaat daun miana lainnya adalah sebagai obat mulas dan juga sakit perut. Ya, bagi anda yang merasakan sakit perut, terutama karena ada iritasi ataupun bakteri yang berada di lambung anda, maka daun miana sangat baik untuk membantu menyembuhkan sakit perut yang anda alami.
  1. Sebagai Obat Mata Merah
Mata merah yang terjadi karena iritasi pun bisa anda sembuhkan dengan menggunakan daun miana. Cara yang paling mudah yang bisa anda lakukan adalah dengan cara menempelkan alias mengompres mata anda dengan menggunakan daun miana yang sudah dibasahi dan juga dicacah – cacah. Dengan demikian, ini akan membantu menyembuhkan mata merah yang anda alami.
Itulah beberapa manfaat daun miana sebagai obat herbal alami tubuh kita selain sebagai tanaman hias. Semoga artikel mengenai manfaat daun miana ini dapat memberikan manfaat dan juga wawasan bagi anda semua. Terima kasih

Friday, 16 September 2016

DAUN SALAM

Tags
khasiat daun salam bagi kesehatan

Daun salam merupakan tanaman yang tumbuh di pekarangan rumah maupun kebun. Kegunaannya sudah dikenal dari jaman dulu yaitu sebagai bumbu masakan khas indonesia. Sedangkan manfaat daun salam bagi kesehatan juga sudah banyak dibuktikan melalui penelitian resmi maupun independent.

Kandungan zat gizi maupun zat non-gizi yang disebut fitonutrien merupakan kontributor utama khasiat daun salam untuk obat asam urat, diabetes, kolesterol, menurunkan tekanan darah tinggi sampai membantu menurunkan berat badan.

Khasiat daun rempah yang satu ini dapat digunakan sebagai obat diare, sakit perut, kolesterol, maag akut sampai dibuat pasta gigi tradisional. Jadi, sudah terbukti dan teruji pemanfaatan daun tanaman salam tidak sebatas bumbu masakan saja.


Manfaat olahan daun salam untuk mengobati penyakit

Bagi anda yang hobi masak, manfaat daun salam kering untuk penyedap makanan tidak perlu diragukan lagi. Namun, tahukah anda jika jenis daun salam liar memiliki rasa pahit serta bau kurang harum?

Kandungan daun salam yang penuh manfaat kesehatan
  • Minyak esensial mengandung eugenol dan metil kavikol
  • Ekstrak etanol sebagai anti-jamur serta anti-bakteri
  • Ekstrak metanol sebagai anti-cacing
  • Kandungan kimia daun salam meliputi flavonoida, tannin dan minyak atsiri
  • Vitamin B kompleks dan vitamin C berguna sebagai penurun kadar asam urat

Cara memilih daun salam untuk diolah sebagai obat tradisional
  • Pilih yang daunnya lebar, warnanya hijau cerah dan terlihat segar.
  • Untuk daun kering, pilih yang tidak mudah patah dan tidak berlubang.


10 Khasiat Dan Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan

  1. Mengharumkan masakan
    Campurkan daun segar maupun kering ke dalam masakan seperti daging, ikan, nasi atau sayur mayur agar aroma masakan lebih harum. Kandungan zat-zat alami di dalamnya juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan dengan meningkatkan daya tahan tubuh. Jadi, jangan ragu untuk mengikutsertakan salam pada masakan anda.
  2. Membuat gigi putih bersih
    Pasta gigi tradisional yang terbuat dari bahan herbal terbukti mampu memutihkan gigi secara alami dan aman. Jemur daun salam dan kulit jeruk sampai kering. Haluskan dengan ditumbuk kemudian campurkan keduanya bersama air. Aduk rata hingga berbentuk pasta seperti odol. Rasakan khasiat daun salam kering untuk memutihkan gigi secara alami melalui olahan pasta gigi tradisional.
  3. manfaat daun salam kering
    Kegunaan daun salam kering tidak hanya sebagai penyedap masakan
  4. Menurunkan kolesterol dan diabetes
    Sediakan 10 – 15 lembar daun yang masih segar, cuci sebentar kemudian rebus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas saja. Setelah dingin lalu saring air rebusan daun salam tersebut dan minum sekaligus di malam hari. Lakukan secara teratur agar kolesterol maupun diabetes cepat sembuh.
  5. Manfaat daun salam untuk diet
    Bagi anda yang memiliki masalah berat berlebih, ramuan diet dari daun salam bisa anda coba untuk menurunkan berat badan yang berlebih. Cuci 20 – 30 lembar daun kemudian rebus bersama 4 gelas air. Setelah tersisa 2 gelas, angkat dan tunggu hingga dingin. Minum 2 kali sehari pagi dan malam masing-masing 1 gelas agar berat badan turun secara alami.
  6. Mengobati kencing manis
    Rebus 7 – 15 daun dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas saja. Saring dan tunggu sampai dingin kemudian minum sekaligus sebelum makan. Lakukan dua kali dalam sehari supaya khasiat daun salam diserap oleh tubuh.
  7. Menurunkan tekanan darah
    Sediakan 7 – 10 lembar daun yang masih segar, rebus bersama 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, saring kemudian minum rebusan daun salam sehari 2 kali masing-masing setengah gelas.
  8. teh herbal air rebusan daun salam
    Ilustrasi air rebusan daun salam menjadi teh herbal
  9. Mengobati maag akut
    Untuk anda yang menderita maag, manfaat daun salam dapat menjadi obat alami penyakit tersebut. Cuci bersih 15 – 20 lembar daun segar. Rebus dengan ½ liter air sampai mendidih selama 15 menit. Tambahkan gula enau (aren) secukupnya. Setelah air rebusan dingin, minum airnya sebagai teh herbal. Lakukan setiap hari sampai rasa perih dan penuh di lambung hilang.
  10. Mengatasi mabuk alkohol
    Kegunaan tanaman salam yang satu ini tidak memanfaatkan daunnya melainkan buahnya. Cuci satu genggam buah salam masak, tumbuk dan peras airnya. Saring air perasan buah salam kemudian minum agar mabuk akibat alkohol cepat hilang.
  11. Mengobati diare secara alami
    Selain menggunakan buah jambu biji yang masih muda, daun salam juga bisa dimanfaatkan untuk mengobati penyakit diare. Sediakan 15 lembar daun salam segar. Rebus dalam dua gelas air sampai mendidih. Tambahkan sedikit garam dan tunggu sampai dingin. Minum air tersebut sekaligus agar diare cepat sembuh.  
  12. Manfaat Daun Salam Untuk Asam Urat
  13. Sediakan 10 lembar daun salam kering atau jemur daun yang masih segar di bawah sinar matahari. Pastikan tidak ada kotoran yang menempel dipermukaan sebelum mengolahnya menjadi obat tradisional.

Cara merebus daun salam untuk asam urat sebaiknya memakai panci, ketel, atau ceret. Rebus 10 gelas air bersih memakai api sedang, setelah mendidih kemudian kecilkan api. Masukkan 10 lembar daun salam kering lalu rebus lagi hingga air tersisa 7 gelas saja.

air rebusan daun salam untuk asam urat
Daun salam kering yang sudah direbus bersama air mendidih

Agar ramuan obat tradisional daun salam ini bisa efektif menurunkan kadar asam urat dalam darah, minum teratur 1 - 2 kali sehari. Simpan air rebusan pada wadah tertutup yang kedap udara agar khasiatnya bisa bertahan selama 2 - 3 hari. Pada hari berikutnya, rebus (panasi) sebentar sebelum diminum.

DAUN SIRSAK

Tags


Manfaat daun sirsak di Indonesia sangat populer sekali terutama semenjak penelitian mulai membuktikan bahwa ia dapat memerangi penyakit super berbahaya seperti kanker. Daun sirsak memang sangat banyak sekali manfaatnya terutama untuk kesehatan tubuh manusia yang tidak terduga dapat mengobati beberapa penyakit berbahaya.
Dalam kehidupan sehari hari kita memang belum begitu menyadari bagaimana hebatnya kasiat daun sirsak ini. Jika anda belum mengetahui manfaat daun ini maka ada baiknya anda membaca artikel ini secara seksama.
Sebelum membahas detil bagaimana daun sirsak dapat menjadi SENJATA AMPUH, mari kita bahas kandungan gizi yang terdapat didalamnya.
Kandungan Gizi Daun Sirsak
lactones
  • Annohexocina
  • Annomuricina A, B, C dan E
  • Annomutacina
  • Annopentocinas A, B dan C
  • Muricoreacina
  • Gigantetronemina
  • Murihexocina A dan C
  • Javoricina
Isoquinoline
  • Anonaine
  • Anoniine
  • Atherospermine
  • Coreximine
Lipid
  • Asam Gentisic
  • Asam Lignoceric
  • CLA
  • asam stearat

Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan

Manfaat daun sirsak untuk kesehatan ada banyak sekali yang harus terutama khasiatnya untuk kanker, diabetes, dan sebagai obat asam urat. Tercatat tidak kurang dari 7 manfaat yang sudah teruji dari daun sirsak untuk kesehatan, berikut di antaranya.

manfaat daun sirsak
Batas kadar gula normal dalam darah kita berkisar antara 70 mg sampai 120 mg. Nutrisi dalam daun sirsak diyakini menstabilkan kadar gula darah dalam kisaran normal. Selain itu, ekstrak daun sirsak dapat digunakan sebagai salah satu solusi obat herbal diabetes alami.
Cara Penggunaan:
  1. Ambil 2-5 helai daun sirsak
  2. Bersihkan dengan air bersih mengalir (untuk menghilangkan kuman dan bakteri)
  3. Rebus daun sirsak dalam air hangat 3 gelas
  4. Biarkan kering hingga tinggal 1 gelas.
  5. Minum secara rutin pagi hari dan malam hari untuk penderita diabetes.
  6. Lakukan secara rutin 3-4 hari, lalu cek kadar gula darah anda.

Manfaat daun sirsak untuk kulit juga tidak kalah pentingnya bagi tubuh kita, terutama yang mengalami masalah pada bagian kulit.

Daun Sirsak Untuk Kulit

Daun Sirsak Untuk Rambut

Selain untuk kesehatan dan kulit, manfaat daun sirsak untuk rambut juga cukup penting, terutama dalam membasmi hama dalam rambut kita.

Manfaat daun sirsak juga banyak digunakan sebagai obat, zat yang terdapat pada intisari daun sirsak sangat efektif dalam memerangi dan menjadi bahan obat. Berikut adalah daftar khasiat yang diberikan sirsak dalam efeknya sebagai obat.

  1. Antibakteri : Untuk Menghambat pertumbuhan bakteri
  2. Antivirus: Untuk menghambat perkembangan virus
  3. Antikanker: Untuk Menghambat perkembangan kanker
  4. Antitumor: Untuk Menghambat pertumbuhan tumor
  5. Antiparasit: Untuk Menghambat perkembangan parasit
  6. Antimalaria: Mencegah malaria
  7. Antileishmania: Antileishmania
  8. Antispasmodic: Zat yang dapat merelaksasikan otot polos
  9. Antikonfulsan: antikonvulsan
  10. Astrigen: Zat yang kerut / menciutkan selaput lendir
  11. Antimutagenik: Zat yang menghambat mutasi gen
  12. Analgesik: Zat yang dapat mengurangi rasa sakit / nyeri
  13. Anti-inflamasi: Zat yang menekan peradangan
  14. Obat penurun panas: Zat yang dapat menurunkan panas demam badan
  15. Hipotensi: Zat yang menurunkan tekanan darah
  16. Hipoglikemik: Zat yang menurunkan kadar gula darah
  17. Nervin: Untuk memperkuat saraf / saraf tonik
  18. Kardiodepresan: Menekan aktivitas jantung
  19. Galactogogue: Zat yang dapat meningkatkan produksi ASI
  20. Obat penenang: Zat yang menenangkan
  21. Stomakik: Zat yang memperkuat perut dan meningkatkan nafsu makan
  22. Vasodilator: Zat yang melebarkan pembuluh darah
  23. Vermifuge: Zat yang dapat membunuh cacing usus
  24. Diuretik: The emetik dari aurine
  25. Penenang: Zat yang menenangkan
Walaupun sirsak merupakan tanaman super, namun perlu diketahui bahwa manfaat daun sirsak ini harus kita maknai dengan akal sehat, jika penyakit/keluhan tidak kunjung sembuh jangan ragu untuk mengunjungi dokter ahli terkait.

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kanker

Nah manfaat daun sirsak untuk kanker masih dalam perdebatan yang sangat panjang, namun secara garis besar kanker memang penyakit yang sampai saat ini masih sulit di sembuhkan. Beberapa penderita dan keluarganya tidak heran mencoba berbagai herbal dan tumbuhan untuk mengobati kanker tersebut, termasuk salah satunya daun sirsak. Dari penelitian medis, memang terdapat beberapa kandungan antioksidan yang tinggi dalam daun sirsak yang dapat diandalkan untuk membasmi kanker. Penelitian lebih lanjut mengenai daun sirsak masih terus dikembangkan dan menjadi salah satu yang paling di tunggu dalam dunia medis.
Manfaat daun sirsak dapat mengobati berbagai penyakit dalam tubuh manusia bahkan mengobati penyakit paling berbahaya di dunia seperti kanker. Namun ada beberapa cara yang benar untuk menggunakan daun sirsak ini sebagai obat dan agar memberikan manfaat yang maksimal untuk tubuh manusia.  Tidak seperti manfaat buah lainnya yang hanya sebagai nutrisi, daun sirsak cenderung lebih maksimal untuk beberapa penyakit berbahaya

Tips Memanfaatkan Daun Sirsak

Jika anda menggunakan daun sirsak untuk berbagai keperluan kesehatan ada baiknya mengikuti beberapa tips yang kami rangkum berikut ini.
  1. Bersihkan daun. Jangan lupa bersihkan daun dengan air mengalir karena akan banyak terdapat kuman, dan bakteri di daun sirsak, termasuk juga buahnya.
  2. Jangan konsumsi terlalu berlebihan, pastikan anda mengikuti anjuran yang diberikan agar tidak menggurangi khasiat dari daun tersebut.
  3. Konsultasikan ke ahli herbal terkait. Pastikan anda melakukan konsultasi dengan ahli herbal terkait untuk mendapatkan informasi real mengenai manfaat daun tanaman sirsak, cara penggunaan, dan kandungan gizinya.

Fakta Menarik Mengenai Sirsak

Sirsak bisa kita katakan sebagai tumbuhan super, mengapa ? hal ini dikarenakan telah banyak penelitian yang dilakukan dan menemukan bahwa hampir seluruh bagian dari sirsak mulai dari kulit, daun, akar, dan tentu saja buahnya dapat dijadikan sebagai herbal tradisional yang ampuh untuk tubuh manusia, kesehatan, atau pun bagian luar.
Manfaat daun sirsak untuk kesehatan sangat banyak sekali dan manfaat yang paling fenomenal adalah untuk mengobati kanker. Namun bukti empiris dari dunia medis masih belum pernah mengkonfirmasi hal tersebut. Karena manfaat kesehatan memang sangat banyak maka setiap orang berusaha untuk mencari berbagai alternatif obat alami yang paten.

DAUN KATUK

Tags

manfaat-daun-katuk-untuk-kesehatanManfaat daun katuk memang sangat efektif untuk meningkatkan produksi ASI, maka jangan heran jika banyak orang yang memanfaatkan tumbuhan ini sebagai bahan alami untuk melancarkan ASI. Namun tahukah Anda bahwa manfaat dari daun katuk ini tak hanya digunakan untuk meningkatkan produksi ASI? Sebenarnya masih banyak manfaat yang belum kita ketahui. Lantas apa saja manfaatnya? Simak ulasan berikut ini.
Siapa yang tidak kenal dengan daun katuk? Hampir semua orang mengetahui daun kaya manfaat ini. Perlu diketahui jika daun ini juga sudah banyak dikonsumsi secara luas di berbagai negara. Tanaman yang memiliki nama latin sauropus androgynus ini juga merupakan salah satu tanaman yang banyak terdapat di Asia Tenggara.
Sebelum membahas mengenai beberapa manfaat daun katuk tak ada salahnya jika Anda mengetahui bagaimana cara memilih dan menyimpan daun katuk yang benar? Jika Anda malas menanamnya sendiri, Anda juga bisa membeli daun katuk di pasar. Namun daun katuk yang dijual di pasaran tentu saja tak selamanya memiliki kualitas baik, oleh karena itu penting sekali mengetahui cara memilih daun katuk. Ketika memilih daun ini pastikan Anda memilih daun katuk yang segar dan memiliki batang pendek.
Setelah itu Anda bisa menjemurnya lalu simpan di wadah kedap udara untuk penggunaan di hari yang akan datang. Sedangkan jika Anda rutin mengonsumsinya, tak ada salahnya menyimpan daun katuk di dalam lemari es yang gelap dan lembab. Anda juga bisa menempatkan daun katuk secara bebas seperti yang dilakukan untuk menyimpan sayuran lainnya seperti kangkung dan bayam. Lalu apa saja manfaatnya? Berikut ulasannya.

Inilah Manfaat Daun Katuk untuk Kesehatan Tubuh

1.Mencegah Kanker
Manfaat yang pertama adalah dapat mencegah kanker. Seperti yang kita ketahui selama ini daun katuk hanya dimanfaatkan para ibu menyusui untuk meningkatkan produksi ASI  dan pendorong laktasi. Namun tahukah Anda jika daun ini juga kaya nutrisi yang sangat ampuh untuk mencegah dan melawan kanker, salah satunya yaitu kanker payudara.
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Drh. Fitriya Nur Annisa Dewi, PhD daun katuk kaya akan kandungan kaempferol. Kaempferol sendiri adalah flavonoid alami yang memiliki kemiripan struktur dengan esterogen. Berdasarkan penelitian sebelumnya, zat ini diketahui dapat bersatu dengen reseptor esterogen serta mendorong efek agonis maupun antagonis dari esterogen.
Melalui penemuan epidiomedikal, flavonol juga pernah dibuktikan memiliki keterkaitan dengan penurunan risiko kanker payudara.
2.Kaya Kalsium
Selain kaya kaempferol, daun katuk juga kaya kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang. Sehingga mengonsumsi daun katuk secara teratur dapat menghindarkan Anda dari serangan penyakit osteoporosis. Selain daun katuk, Anda juga bisa menemukan sumber kalsium terbaik dari sayuran hijau lainnya seperti kangkung dan bayam.
3.Menyehatkan Mata Tak hanya wortel saja yang memiliki peranan untuk menyehatkan mata, daun katuk juga memiliki manfaat yang sama. Sebab daun katuk juga kaya vitamin A serta betakaroten yang baik untuk menjaga kesehatan mata dan menghindarkan kita dari penyakit mata seperti katarak, rabun dan lainnya.
4.Melancarkan ASI
Manfaat daun katuk selanjutnya adalah sangat efektif untuk melancarkan ASI. Sudah menjadi rahasia umum jika daun ini sering dikonsumsi  ibu menyusui untuk mendapatkan kualitas dan kuantitas ASI yang lebih baik. Ini karena daun katuk kaya akan vitamin seperti, vitamin A,  vitamin B1 dan vitamin C, serta mineral yaitu zat besi, forsor dan kaslim dan masih banyak lagi senyawa aktif lainnya yang terkandung pada daun katuk ini.
5.Kaya Zat Besi
Hampir semua sayuran hijau mengandung zat besi tinggi yang baik untuk kesehatan. selain bayam, daun katuk juga memiliki warna hijau gelap karena kandungan klorofilnya yang tinggi. Kandungan zat besi pada daun ini tentu saja dapat menghindarkan kita dari penyakit anemia. Bagi ibu hamil asupan ini sangat penting sekali untuk dipenuhi agar kesehatan calon ibu dan janin dapat terjaga.
6.Obat Alami Influenza
Manfaat berikutnya adalah sebagai obat alami influenza. Daun katuk mengandung efedrin yang sangat baik untuk penderita influenza. Sehingga jika Anda terserang influenza, tak ada salahnya untuk memanfaatkan daun katuk sebagai obat alami. Selain itu, daun katuk juga mengandung senyawa fitokimia seperti tanin, alkaloid papaverin dan saponin yang dapat digunakan sebagai obat alami mengatasi penyakit.
7.Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Selain karena faktor keturunan, ada beberapa  hal yang menyebabkan tekanan darah tinggi seperti berat badan berlebih hingga jumlah kadar kalsium yang rendah di dalam tubuh. Jika hal ini terjadi tentu saja sangat berbahaya jika tak segera diatasi. Selain mengonsumsi obat-obatan resep dokter, tak ada salahnya jika Anda mengobatinya dengan daun katuk.

Demikian pembahasan kami tentang manfaat dari daun katuk yang sering kita jumpai dipekarangan rumah atau kebun,semoga ini bisa bermanfaat untuk kita semua dan jangan lupa baca artikel kami yang lainnya di www.manfaattanamansekitar.blogspot.co.id

BAYAM MERAH

Tags

MANFAAT BAYAM MERAH

Apakah anda pernah mendengar tentang bayam merah? Ya, ternyata selain bayam hijau yang selama ini kita kenal, bayam juga ada yang memiliki warna merah. Mungkin di antara kita banyak yang hanya mengetahui bayam yang memiliki daun berwarna hijau. Sebagai informasi, bayam merah juga ternyata mempunyai kandungan nutrisi yang tidak kalah banyaknya dengan bayam hijau. Bahkan, bayam merah juga dipercaya bisa bermanfaat bagi kesehatan jika kita mengkonsumsinya. Cara mengkonsumsi bayam merah cukup simpel. Bayam merah bisa digunakan sebagai salad, atau dimasak dengan tambahan bumbu tertentu.
Bayam merah dapat tumbuh di daerah dengan iklim tropis seperti di Indonesia dan beberapa negara Asia lainnya, begitu pula di daerah dengan iklim subtropics seperti negara – negara di Amerika. Walaupun begitu, bayam merah akan tumbuh lebih subur jika ditanam di daerah tropis dimana matahari bersinar sepanjang tahun.
Daun bayam merah berbentuk membulat, tebal dan dengan warna merah di keseluruhan batang pohon hingga daunnya. Untuk rasanya, bayam merah memiliki sensasi sedikit rasa manis dan secara keseluruhan, rasa bayam merah tidak jauh berbeda dengan rasa bayam hijau.

Kandungan Gizi Bayam Merah
Bayam merah terbukti rendah akan kalori tinggi akan kandungan berbagai mineral yang sangat berguna untuk tubuh. Selain itu, bayam merah yang masih segar dapat mengandung vitamin C dan vitamin A yang sangat tinggi. Berikut ini tabel kandungan gizi yang terdapat di dalam 100 gram bayam merah, dan persentase berdasarkan jumlah kebutuhan gizi harian yang dianjurkan :


gizi bayamManfaat Bayam Merah Bagi Kesehatan
Jika anda baru mengetahui mengenai bayam merah, ada baiknya jika anda mengetahui terlebih dahulu mengenai berbagai manfaat kesehatan yang bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi bayam merah. Adapun manfaatnya adalah sebagai berikut:

  1. Melancarkan Proses Pencernaan
Bayam merah menjadi salah satu sayuran yang sangat bermanfaat untuk sistem pencernaan kita. Kandungan di dalam bayam merah dapat membantu mengatur kerja usus – usus kita. Seperti yang sudah disebutkan dalam tabel, bayam merah merupakan sumber serat yang sangat baik karena kandungan seratnya yang cukup tinggi.
Baik untuk pencernaan :

  1. Membantu Mengobati Anemia
Kekurangan zat besi di dalam tubuh dapat menyebabkan kita mengalami anemia atau kekurangan darah merah. Bayam merah sendiri mengandung zat besi yang cukup tinggi, sehingga bisa menjadi alternatif sayuran yang bisa digunakan sebagai obat anemia. Cara menggunakan bayam merah sebagai obat anemia adalah dengan membuat jus bayam merah. Anda juga bisa menghaluskan bayam merah dan dijadikan pasta untuk campuran makanan lainnya. Atau, anda juga bisa mencampurkan bahan – bahan makanan lain yang alami seperti madu, air perasan lemon, atau telur pada pasta atau jus bayam merah yang sudah anda buat.
Baik untuk anemia:

  1. Menyembuhkan Gangguan Ginjal
Kandungan yang ada di dalam bayam merah juga bisa bermanfaat untuk menyembuhkan gangguan atau masalah pada ginjal. Bayam merah sudah terbukti dapat membersihkan ginjal dan mengembalikan fungsi kinjal seperti sedia kala.
Baik untuk mengobati gangguan ginjal:
  1. Membantu Membersihkan Sistem Reproduksi Wanita
Jika anda seorang wanita yang baru melahirkan, bayam merah dapat digunakan sebagai detox. Dengan meminum jus bayam merah secara teratur, kandungan di dalam bayam akan membantuk mendetoksifikasi kotoran yang ada di dalam organ reproduksi setelah melahirkan.
Baik untuk sistem reproduksi wanita :
  1. Mengobati Sakit Disentri
Batang bayam merah sangat baik untuk mengobati sakit disentri. Gunakan sepuluh batang bayam merah, cuci batang – batang tersebut kemudian haluskan menjadi pasta. Lalu beri sedikit garam untuk perasa, peras dan ambil airnya. Minum air perasan bayam tersebut selama sakit disentri berlangsung, dan disentri pun bisa segera sembuh dengan bantuan si bayam merah ini.
Baik untuk disentri:
  1. Menyehatkan Rambut
Dengan air perasaan bayam merah yang sudah dicampur dengan garam, anda juga bisa membuat rambut menjadi lebih indah dan jauh lebih sehat. Cukup dua hingga tiga kali dalam seminggu, jus perasan bayam bisa dengan cara langsung diminum atau dengan menjadikannya sebagai masker untuk rambut anda. kandungan mineral dan vitaminnya yang tinggi, membuat bayam sangat bermanfaat untuk menyehatkan rambut dan menguatkan akar – akarnya.
Baik untuk rambut:
  1. Menyembuhkan Gigitan Hewan Berbisa
Tahukah anda jika bayam merah dapat mengobati luka akibat gigitan hewan ataupun serangga yang memiliki racun? Luka akibat gigitan hewan atau serangga beracun seperti kalajengking bisa disembuhkan dengan mengguanak bayam merah yang terlebih dahulu dihaluskan. Pasta bayam merah lalu dioleskan pada luka gigitan hewan tersebut.
  1. Membantu Memperbaiki Penglihatan (Kesehatan Mata)
Bayam merah mengandung vitamin A yang sangat tinggi yakni 248% untuk memenuhi kebutuhan harian tubuh tubuh kita akan vitamin A. Vitamin A sendiri dapat berguna untuk memperbaiki sel – sel yang rusak, dan dapat juga untuk memperbaiki masalah atau gangguan pada mata.
Baik untuk mata :
  1. Sebagai Makanan Diet Paling Ampuh
Tahukah anda jika bayam merah bisa membantu menurunkan berat badan? Bagi anda yang sedang dalam program diet, memperbanyak mengkonsumsi bayam merah bisa membantu menurunkan berat badan dengan cepat. Seperti yang sudah disebutkan di atas, bayam merah mengandung banyak serat, tetapi rendah akan lemak jenuh ataupun lemak trans, bahkan bayam merah sendiri rendah akan karbohidrat.
Baik untuk diet:
  1. Sebagai Sumber Antioksidan
Bayam merah yang mengandung hampir lebih dari dari keseluruhan kebutuhan harian tubuh akan vitamin A atau sekitar 248%, menjadikan bayam sebagai sumber antioksidan yang jauh lebih baik dari sayuran manapun. Antioksidan dapat berguna untuk menangkal radikal – radikal bebas yang bisa mengakibatkan penyakit berbahaya seperti kanker.
Sumber antioksidan:
  1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Kekebalan tubuh atau sistem imunitas tubuh yang rendah dapat menyebabkan kita dengan mudah terserang penyakit. Dengan konsumsi bayam merah yang dikenal tinggi akan vitamin A, akan membantu kita menjaga sistem kekebalan tubuh agar tetap stabil.
Baik untuk kekebalan tubuh:
  1. Mengobati Demam
Gunakan bayam merah untuk obat demam. Bayam merah sangat berguna untuk meredakan suhu badan yang tinggi dan demam dan dapat mengembalikan suhu tubuh menjadi normal.
Baik untuk mengobati demam:
  1. Membantu Perkembangan Janin
Folat dan betain juga ternyata menjadi kandungan yang ada di dalam bayam merah. Apa gunanya Folat dan Betain? Kedua unsur ini sangat berguna dalam proses perkembangan dan pertumbuhan janin sehingga ketika kelak lahir bayi tidak mengalami cacat bahkan cenderung menjadi anak yang pintar.

Demikian informasi yang bisa kami berikan mengenai manfaat bayam merah,semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk sahabat semuanya.

Thursday, 8 September 2016

GENDOLA

Tags
 Hasil gambar untuk binahong 
Manfaat Binahong (Gendola) untuk kesehatanBinahong (Basella rubra Linn.) atau dikenal juga dengan nama Gendola adalah satu jenis tanaman obat dari famili Basellaceae. Binahong memiliki banyak manfaat untuk kesehatan,tanaman ini dapat menyembuhkan berbagai penyakit ringan dan berat.

Tanaman Binahong perkirakan berasal dari Korea. Tanaman ini dikenal juga di kalangan masyarakat Cina dengan nama Dheng San Chi dan telah ribuan tahun dikonsumsi oleh bangsa Tiongkok, Korea, Taiwan dll. Tanaman ini sudah lama ada di Indonesia tetapi baru akhir-akhir ini saja menjadi alternatif bagi sebagian orang untuk dijadikan obat alami. Bagian daun dari tanaman ini yang biasanya dijadikan sebagai obat selain dari batang dan umbinya.

Nama Lokal Binahong
Gandola (Sunda), Gendola (Bali), lembayung (Minangkabau); Genjerot, gedrek, uci-uci (Jawa), Kandula (Madura); Tatabuwe (Sulut), Poiloo (Gorontalo), Kandola (Timor); Lo kuei (China).; 

Ciri-Ciri Tanaman Binahong
-Batang : Panjang ini tidak berkayu dan sangat lemah, bentuknya bulat, lunak, bercabang, merayap dan melilit pada tonggak atau para-para. Batang yang merayap di atas tanah, akan mengeluarkan akar.
-Daun : Tunggal, bertangkai, letak berseling. Bentuk daun bulat telur, ujung dan pangkal tumpul, tepi rata kadang berombak, panjang 2-17 cm, lebar 1-13 cm, pertulangan menyirip, warnanya hijau.
-Bunga: Bunga majemuk yang keluar dari ketiak daun, duduk sepanjang poros bulir, panjang 3-21 cm, mahkota putih dengan ujung ungu.
-Buah : Buah buni, bulat, diameter 4-7 mm, masih muda hijau, setelah masak warnanya menjadi ungu.
-Biji satu, bulat, keras, warnanya merah keputihan. Ada dua warna gendola, putih dan merah. Perbedaanya pada warna batang dan tulang daun. Gendola merah, memiliki batang dan tulang daun yang berwarna merah.
-Daunnya dapat disayur, sedang buahnya bila diperas mengeluarkan warna merah yang dapat digunakan untuk mewarnai bahan makanan.   

Kandungan kimia Binahong
Dalam daun binahong terdapat zat Glucan c, carotene, organic acid, dan mucopolysacharida seperti L-arabinose, D-galactose, L-rhamnose dan aldonic acid. Selain itu juga ada saponin, vitamin A, B dan C.

Manfaat Binahong untuk Kesehatan
Binahong memili efek farmakologi menghilangkan panas dalam, hilangkan racun dan mengeluarkan organisme penyebab sakit dari darah. Tanaman ini dapat mengobati berbagai jenis penyakit seperti radang usus buntu, Disentri, Berak darah, Influenza, Sembelit; Radang kandung kencing, Borok, Bisul, Abses, Campak (measles); Cacar air, Pegal linu, Reumatik, Radang selaput mata;

Pengolahan Binahong untuk Obat secara Tradisional
Seluruh bagian tanaman binahong bermanfaat untuk pengobatan, beriukut ini cara pengolahannya secara tradisional untuk beberapa jenis penyakit  
1. Radang usus, buntu:
    Seluruh tanaman sebanyak 60-70 gram dicuci bersih,
    potong-potong, Ialu direbus dengan air bersih secukupnya sampai
    bahan terendam seluruhnya. Setelah airnya sisa setengah, angkat
    dan dinginkan, Ialu diminum.
2. Influenza:
    15 g daun segar dicuci Ialu direbus dengan 2 gelas air bersih sampai
    tersisa 1 gelas. Setelah dingin disaring, tambahkan sedikit garam
    dan diaduk sampai larut.  Minum.
3. Sembelit: Daun segar dimasak, makan.
4. Anyang-anyangen/kencing sedikit :
    70 gram daun segar dicuci bersih, rebus dengan air secukupnya. 
    Setelah dingin diminum seperti air teh.
5. Berak darah:
    25 gram tanaman, 35 gram kapulaga dan seekor ayam
    betina tua yang telah dibuang kepala, kaki dan jeroannya, dimasak
    dengan air secukupnya.
6. Dada terasa panas dan sesak:
    70 gram segar direbus dengan air secukupnya sampai
    kental. Campur dengan arak, minum.
7.Campak(meales),cacar air,puting susu pecah-pecah:bunga15-30gr direbus lalu diminum
8.Pegal linu,reumatik:akar 15-30gr direbus lalu diminum
9.Radang selaput mata:buah 15-30gr direbus lalu diminum

Demikianlah info mengenai Manfaat Tanaman Binahong untuk Kesehatan, semoga bermanfaat.